Rendre le plan pour 2015 une réalité.

1er janvier 2015 10:00
Photo : B. Hodes
2014 a été la meilleure saison. À vie. À date, en tout cas... On l'a débuté avec deux camps de piste à Los Angeles avec l'équipe Canadienne. Par la suite, (et grâce à l'aide de quelques personnes très spéciales - comme vous - qui m'ont aidé à y ...

S'entrainer pendant le temps des fêtes

23 décembre 2014 16:55
S'entrainer pendant le temps des fêtes
C'est le temps de Noël ! Je ne suis pas un fan finie du temps des fêtes, mais j'ai pensé à un excellent moyen de visiter ma famille et de continuer l'entrainement dont j'ai besoin - et de Noël me semblait être une ...

Ski de fond au Parc de la Mauricie

21 décembre 2014 11:19
Parc nationale de la Mauricie
le Parc de la Mauricie . C'est la meilleure place pour skier dans tout le Québec . Mieux que Ste . Anne . Mieux que la Forêt Montmorency . Mieux que Albanel . Le Parc de la Mauricie est un parc national ...

188 500$ pour Centraide

11 décembre 2014 19:57
Les athlètes du Défi RBC, en compagnie (au centre) de Martin Thibodeau et Lili-Anna Pereša. (Lex Albrecht, Caroline Calvé, Hugues Fournel, Marc-Antoine Gagnon, Marie-Claude Molnar, Pierre-Alexandre Rousseau, Caroline Ouellette, Benoît St-Amand.)
Le 26 novembre dernier, plus de 500 sportifs amateurs et professionnels ont participé au 17e Défi RBC au profit de Centraide. Le but de l'exercice : gravir en équipe les 1000 marches des 41 étages menant au sommet de la Place Ville-Marie.   ...

Deux visiteurs surprises à l'école primaire Royal Vale

4 décembre 2014 14:51
Deux visiteurs surprises à l'école primaire Royal Vale
Une activité spéciale a eu lieu hier à Royal Vale School à Montréal, pour honorer Alex Porter-Rozmovtiz, un élève de Royal Vale qui nous a quitté il y a 5 ans. J'ai eu la chance et le plaisir d'avoir le rôle de l'invitée spéciale. La mission : animer ...

DÉFI RBC au profit de Centraide

20 novembre 2014 15:43
Défi RBC au profit de Centraide
Le 26 novembre prochain, je ferai partie d'une équipe d’athlètes qui tentera de battre le record au Défi RBC au profit de Centraide : gravir à la course les 1 000 marches menant au 41e étage de la tour de la Place Ville Marie en moins de 2 minutes 41 ...

LEX ALBRECHT VS. GEORGE LARAQUE

13 novembre 2014 15:27
Lex Albrecht vs George Laraque
On y va! Êtes vous dans la région de Montréal ? Venez voir notre course ce week-end. Une expression anglaise dit:"picking on people your own size"? Georges Laraque est plus de 4 fois mon poids, c'est un végé-talien avec une impressionante ...

Lex Albrecht aux Mondiaux sur route

23 octobre 2014 19:01
Lex Albrecht aux Mondiaux sur route
Lex Albrecht aux Mondiaux sur route Ottawa -   Cyclisme Canada a annoncé aujourd'hui que Lex Albrecht a été ajoutée à l'équipe de route féminine qui participera aux Championnats du monde à Ponferrada, Espagne, ce samedi.   La ...


Championnats Québécois 2014

3 septembre 2014 16:20
Championnats Québécois 2014
Deux jours après mon retour d'un bloc de courses et entrainement aux États Unis (Idaho, Oregon, Californie) je suis contente et fière d'avoir défendu, avec succès, mes titres de Championne du Québec (en vélo de route, et contre la montre). La ...

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